NowUczennice klasy 3 zrealizowały kolejne zajęcia w ramach innowacji pedagogicznej „Zdrowe życie i pierwsza pomoc”. Tematem zajęć było „Zdrowe serce”.
Celem zajęć było kształtowanie świadomości znaczenia dbania o zdrowie serca oraz promowanie zdrowego stylu życia. Podczas spotkania uczennice dowiedziały się, jakie czynniki wpływają na prawidłową pracę serca, poznały zasady zdrowego odżywiania oraz znaczenie codziennej aktywności fizycznej i odpoczynku.
W części praktycznej dzieci uczestniczyły w ćwiczeniach korzystnych dla zdrowia serca. Wykonywały rozgrzewkę, ćwiczenia kardio, takie jak bieganie w miejscu, skakanie czy taniec do muzyki, a także ćwiczenia oddechowe pomagające się wyciszyć i zrelaksować.
Kolejnym etapem były zajęcia plastyczno-techniczne. Uczennice, pracując w grupach, tworzyły własne piramidy zdrowego stylu życia , uwzględniając najważniejsze elementy wpływające na zdrowie serca, takie jak zdrowa dieta, aktywność fizyczna, odpoczynek oraz sposoby radzenia sobie ze stresem. Dzieci wykazały się dużą kreatywnością i zaangażowaniem, przygotowując kolorowe prace przedstawiające zdrowe nawyki.
Na zakończenie uczennice zaprezentowały swoje piramidy i opowiedziały o elementach zdrowego stylu życia, które warto stosować każdego dnia. Zajęcia były doskonałą okazją do nauki poprzez zabawę, współpracę i rozwijanie prozdrowotnych nawyków.